いつまで経っても、scpコマンドの使い方を覚えないでググッてばかりなので、
まとめてみる。
http://cns-guide.sfc.keio.ac.jp/2004/2/6/2.html
リモート->ローカル
リモートのpublic_htmlの中にあるindex.htmlファイルをローカルに載っけるためには、
$ scp t00000tf@ccz00.sfc.keio.ac.jp:public_html/index.html .
ちなみに -rをつけるとディレクトリ毎持ってくることが可能
ローカル->リモートに関しては、manを読めカス。